Самый важный период для малыша - это первый год жизни. За это время происходит бурный рост и становление важнейших функций организма.  Родителям полезно знать основные признаки правильного развития грудного ребенка. Масса тела является самым заметным, легко контролируемым показателем физического развития, но далеко не единственным. Существенным показателем можно считать также рост малыша.

 

Средние показатели увеличения массы тела и роста у детей первого года жизни, родившихся доношенными.

 

Возраст ребенка, мес.	Увеличение массы тела, г		Увеличение роста, см
	за месяц	за весь период	за месяц	за весь период
1	600	600	3,0	3,0
2	800	1400	3,0	6,0
3	800	2200	2,5	8,5
4	750	2950	2,5	11,0
5	700	3650	2,0	13,0
6	650	4300	2,0	15,0
7	600	4900	2,0	17,0
8	550	5450	2,0	19,0
9	500	5950	1,5	20,5
10	450	6400	1,5	22,0
11	400	6800	1,5	23,5
12	350	7150	1,5	25,0

 

За исходную величину берется масса тела при рождении. Хорошо развивающийся малыш к 4-4,5 месяцам жизни удваивает, а к году утраивает свой первоначальный вес, достигая к концу грудного периода 10-10,5 кг. При этом масса тела девочек в первом полугодии приблизительно на 200-400 г, а во втором – на 400-600 г бывает меньше, чем у мальчиков того же возраста.

Важным показателем физического развития детей является также время появления зубов. В возрасте 6-7 месяцев первыми прорезываются два нижних средних резца, в 7-8 месяцев – два противоположных верхних резца. Затем, в 8-9 месяцев, появляются еще два верхних резца, а на протяжении последних трех месяцев – два нижних резца. Таким образом, к концу первого года жизни у здорового ребенка должно быть восемь зубов. Обычно прорезывание зубов не сопровождается нарушением состояния здоровья, но иногда у детей с повышенной реактивностью может наблюдаться незначительное повышение температуры, легкое расстройство деятельности кишечного тракта, нарушение сна.

В течение первого года жизни формируются навыки и умения, позволяющие малышу более активно взаимодействовать с окружающей средой. Из беспомощного существа за 12 месяцев он превращается в человечка, способного питаться разнообразной пищей, ходить, понимать обращенную к нему речь и выражать свои желания и потребности.

Основные показатели развития малыша первого года жизни:

К концу 1 месяца - беспорядочно двигает руками и ногами, пытается поднимать и удерживать голову, сосредотачивает внимание на звуке, затихает на резкие звуки, фиксирует взор на лицах окружающих людей и предметах, пытается следить за передвигающимися предметами, улыбается.

2 месяца – Лежа на животе, поднимает голову, четко ориентируется на звук, отыскивая его источник, следит за передвигающимися предметами, издает гортанные звуки, смеется.

3 месяца – Лежа на животе, поднимает туловище, стоит при поддержке, прислушивается к звукам, быстро и безошибочно отыскивая источник, длительно сосредотачивает внимание на окружающих предметах.

4 месяца – Поворачивается со спины на бок, держит в руках игрушки, перекладывает их из руки в руку, подолгу рассматривает окружающие предметы, узнает близких родственников, гулит.

5 месяцев – Поворачивается со спины на живот, сидит при поддержке, лежа на животе, поднимает туловище, опираясь на выпрямленные руки, сидит при поддержке, стоит при поддержке за две руки, начинает различать основные цвета и формы, произносит певучие длительные звуки.

6 месяцев – Переворачивается самостоятельно с живота на спину, сидит, различает характер звука, понимает речь, хорошо различает цвета, окружающие предметы, выражая к ним свое отношение, произносит отдельные слоги.

7 месяцев - Встает на четвереньки, начинает ползать, производит разнообразные действия с игрушками, может держать чашку двумя руками, активно выражает свое отношение к окружающим

8 месяцев – Переступает при поддержке за руки, может самостоятельно садиться и вставать, держась руками за барьер, более сложные манипуляции с игрушками: вкладывание матрешек, катание мячика, производит действия по просьбе, произносит отдельные слова.

9 месяцев – Переступает у опоры, влезает на четвереньках по лесенке горке.

10 месяцев – Стоит без опоры короткое время, делает первые самостоятельные шаги, произносит несколько простых слов.

11 месяцев – Твердо стоит самостоятельно, делает несколько шагов, держась за руку, реагирует на звук в связи с его содержанием и значением.

12 месяцев – Приседает, ходит, самостоятельно ест и пьет, говорит 8-10 слов. 

Основа здоровья, физического и умственного развития ребенка заключена в правильном питании. Наилучшей пищей для грудного ребенка является материнское молоко. Преимущества естественного вскармливания:

• Грудное молоко содержит оптимальное соотношение белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ в легкоусвояемой форме
• В состав грудного молока наряду с питательными веществами входят ферменты, способствующие перевариванию
• В грудном молоке содержатся иммунологические и биологические вещества, которых нет в молочных смесях, обеспечивающие защиту малыша от бактериальных, вирусных и грибковых инфекций
• Установлено благотворное влияние грудного молока на коэффициент умственного развития и познавательные способности ребенка
• Грудное вскармливание способствует раннему установлению эмоциональной связи между мамой и малышом

         До четырех с половиной месяцев нормальное развитие детей вполне обеспечивается грудным молоком, но дальше организму нужна дополнительная более питательная и разнообразная пища. Для обеспечения полноценного питания с 4,5 месяцев вводится прикорм. Введение прикорма следует отложить, если в этот момент ребенок болен или него расстроен кишечник, а также в очень жаркую погоду.

В качестве первого прикорма лучше всего использовать овощное пюре. Для этих целей подходит как приготовленное в домашних условиях, так и консервированное пюре. Начинать лучше с овощей, не содержащих грубую клетчатку: моркови, картофеля, репы.  Пища, избранная для прикорма, дается малышу перед прикладыванием к груди, вначале в небольшом количестве, 2-3 чайных ложки, затем, постепенно увеличивая порцию, заменяется полностью одно кормление молоком. Когда малыш привыкнет к одному виду пищи, можно вводить следующую, постепенно делая ее более плотной для того, чтобы ребенок учился жевать.

В пять месяцев в меню малыша добавляются молочные каши. Наиболее полезными считаются гречневая и овсяная крупы.

Когда ребенку исполнится семь месяцев, его рацион расширяется мясным фаршем, приготовленным из нежирных сортов мяса.

Фрукты, соки, ягоды полезнее использовать свежие. Фруктовый сок рекомендуется давать детям с 2 месяцев, начиная с нескольких капель и доводя постепенно объем до 10 мл/месяц жизни ребенка.

Родителям следует помнить, что календарь развития ребенка до года составлен по средним показателям. Для того, чтобы развитие ребенка по месяцам было гармоничным и разносторонним, необходимо ежедневно заниматься с ребенком, используя рекомендованные методики развития детей.